6 грешака у унутрашњости радног места које вам не омогућавају да се фокусирате
Савремени животни ритам и универзална компјутеризација омогућили су човеку да претвори згужвану канцеларију у удобну кућну столицу. Међутим, многи који су прешли на даљински рад суочени су са ниском продуктивношћу. Разлог лежи у погрешној организацији радног места.
На радном месту је пуно смећа.
Изговор „ово није смеће, већ креативни неред“ више не функционира. Критички прегледајте сто: ставите ред у ред, уклоните непотребне папире и прибор на полици или у фиоци стола. Оставите само оне предмете који су потребни за одређени посао. Чињеница је да, ако вас ометају многе ситнице које су насумично раштркане по столу, ваша се пажња распршује и постаје тешко усредсредити се на одређени задатак.
Лоша расвета изнад стола
Прејако или прејако освјетљење може се сматрати лошим. Што се тиче дневне светлости, није довољно да сто поставите поред прозора. Важно је то учинити исправно. На пример, окомита инсталација проузроковаће да дневна светлост створи одсјај на монитору рачунара, због чега ће се ваше очи стегнути и брзо се уморити. Стол је боље поставити паралелно са отвором прозора или тако да дневна светлост пада са леве стране. Такође, требали бисте бити у могућности да подесите интензитет дневне светлости, ако је потребно, користећи жалузине или ролете.
Што се тиче вештачког осветљења, лампа треба да покрије целу радну равнину. Спектар би требао бити „хладан“ плавкаст, попут ЛЕД свјетиљки.
Није организован простор за складиштење
Половина успеха зависи од правилне организације локација за одлагање на радном месту. Кад знате где је, посао се свађа. Поставите полице, организаторе и постоље тако да буду надохват руке вашег испруженог крака.
Радна површина је наслоњена на зид
Често бирамо управо овај распоред радне површине и објесимо полицу изнад ње, кршећи неколико Фенг Схуи правила. Кажу да сједење леђима леђима до прозора или врата није препоручљиво, јер то може привући проблеме и проблеме. То се такође односи и на предмете који висе над столом - полице, које са оваквим распоредом радних плоча обично висе изнад ње.
Погрешна столица
Умор и физичка нелагода током седног рада настају због неудобне столице или столице. Проверите висину седишта - монитор треба да буде у нивоу очију. Подесите нагиб леђа - у идеалном случају требало би да буде благо нагнуто назад, а ноге треба да буду слободне да дођу до пода. Када бирате столицу, узмите у обзир њену дубину и присуство наслона за руке - они вам омогућавају да истоварите рамена и леђа.
Погрешан сто
Премали или превелики сто је незгодан. Изаберите величину радне плоче на основу вашег занимања. Не само величина, већ и облик стола треба да буде удобан. Одаберите моделе са уграђеним ормарима и фиокама. Имајте на уму да би требало бити довољно слободног простора око њега - не би требало да имате непријатности ако треба да изађете или седнете за сто.
